Se ti vuoi rimettere in forma dopo un lungo periodo di inattività fisica oppure sei ingrassato a causa delle palestre chiuse per covid, sei una persona sicuramente molto responsabile.
Curare la propria forma fisica non è un atto di vanità ma di rispetto e amore per il proprio corpo che si ripercuote non soltanto su di te – facendoti sentire meglio, più prestante e con più forza – ma anche sugli altri che ti stanno interno e, incredibilmente, anche sulla salute pubblica in quanto chi si allena di più e meglio è una persona che non si ammalerà facilmente e vivrà sana.
Con le palestre chiuse però, fare attività fisica è difficile in quanto allenarsi in maniera autonoma non è proprio il massimo della vita, soprattutto per le persone inesperte o che non hanno mai fatto esercizio fisico in maniera intensiva. In questo caso, sarebbe un’ottima idea rivolgersi ad un personal trainer.
Se cerchi un personal trainer a Torino, method di Luca Russo è la scelta vincente per curare la tua salute e il tuo fisico!
I servizi di Luca Russo personal trainer
Da Method 2.0 trovi tutto ciò di cui hai bisogno per i tuoi allenamenti e il tuo esercizio fisico. Lo studio, affermato da anni nel settore grazie alla professionalità del suo team, offre anche il servizio di personal trainer a Torino, rivolto a chiunque sia interessato a migliorare la propria forma fisica a prescindere dal livello di esperienza.
E’ possibile infatti richiedere un personal trainer a Torino sia come principianti sia come esperti.In entrambi i casi, infatti, lo studio method di Luca Russo ti offrirà una figura altamente qualificata che ti seguirà passo passo, stabilendo per te un piano di allenamenti e di fitness, che ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo in breve tempo e con il minimo sforzo.
Per questo motivo devi rivolgerti a Method 2.0 se stai cercando un persona trainer a Torino, poiché ti sarà affiancato un professionista che sarà in grado di aiutarti sia a sviluppare la massa muscolare, così come a farti perdere perso velocemente con sano esercizio fisico.
Altri servizi di Method 2.0
Oltre al servizio di Personal Trainer a Torino, la studio professionale Method 2.0 offre anche servizi per la cura del fisico della persona che spaziano a 360° per tutto il settore del fitness.
E’ infatti possibile richiedere assistenza per esercizi di ginnastica posturale nel caso tu abbia bisogno di correggere la tua postura nel caso di cifosi o lordosi, dove imparerai a tenere tutto il giorno la postura consona ad evitare ogni tipo di problemi.Un altro servizio molto richiesto è quello per i trattamenti del mal di schiena, ottimi da affiancare al Personal Trainer a Torino in caso tu ne abbia bisogno per i primi allenamenti.
In questo modo, comunque, potrai combattere e debellare il mal di schiena che ti fa dormire male la notte oppure ti impedisce di allenarti seriamente grazie alla professionalità di Luca Russo, ortopedico posturologo in grado di eseguire delle manipolazioni che ti rimetteranno in carreggiata, senza alcun dolore, già da poche sedute.
