Se si sta cercando di migliorare la propria forma fisica, o avere un’alimentazione più corretta, la Dottoressa Iafrate è la scelta ideale.
Grazie alla sua esperienza trentennale nel campo della biologia, con una pratica di 20 anni nell’ambito dei percorsi nutrizionali e della nutrizione in generale, garantisce successi per chiunque stia cercando di passare ad un’alimentazione sana a Pomezia.
Attraverso più incontri sarà possibile raggiungere un obiettivo personale.
Durante la prima visita, infatti, verranno comunicate le abitudini alimentari e lo stile di vita condotto, oltre ad eventuali problematiche riscontrate in relazione a particolari cibi.
A questo punto, insieme alla Dottoressa Iafrate, verrà stabilito il traguardo da raggiungere e, sulla base di quanto detto, avere un piano nutrizionale approssimativo, oltre naturalmente al preventivo.
Se questo verrà firmato da entrambe le parti, si inizierà a cambiare in meglio la propria vita.
Dalla settimana successiva verrà consegnato il piano personalizzato.
Successivamente seguiranno nel tempo le varie visite di controllo, con eventuali modifiche al menu settimanale.
L’importanza di un’alimentazione sana
Intraprendere un percorso nutrizionale permette di prendersi cura del proprio benessere con costanza e consapevolezza.
Passare a un corretto stile alimentare consente di sfruttare al meglio le energie del corpo e della mente, rendendo così al massimo nel corso di tutta la giornata.
La prevenzione e la cura di molte malattie passano anche da ciò che mangiamo. Il cuore, i muscoli, l’apparato digerente e tutti gli altri organi del corpo riescono a funzionare al meglio se il carburante che viene loro fornito è di ottima qualità.
Questo riporta anche all’importanza di seguire un’alimentazione bilanciata, grazie all’aiuto di un professionista competente.
Non tutti i cibi vanno bene per ogni singola persona: alcuni organismi richiedono attenzioni particolari, oppure servono degli abbinamenti pensati ad hoc.
La Dottoressa Elisabetta Iafrate mette a disposizione la sua lunga esperienza per aiutare a raggiungere la salute migliore.
La figura della biologa nutrizionista
Il biologo nutrizionista è un professionista laureato che ha conseguito l’abilitazione alla professione di biologo, iscrivendosi regolarmente al relativo Ordine Nazionale.
La sua particolarità è quella di offrire consigli alimentari e nutrizionali, prescrivendo diete o specifici profili, sia per singole persone che per gruppi o comunità.
Può inoltre occuparsi sia di persone sane che malate, ma non può prescrivere farmaci o analisi e, tantomeno, diagnosticare patologie.
Anche nel campo dello sport è importante nutrire il corpo nel modo più adeguato, in base all’impegno fisico richiesto.
Nel corso del primo colloquio, il biologo nutrizionista si occuperà di avere un quadro il più dettagliato possibile della salute della persona, per scoprire insieme i vari obiettivi da raggiungere al fine di ottenere uno stile di vita sano e soddisfacente.
Un ulteriore elemento è la capacità di mantenere il focus sul traguardo da raggiungere.
La Dottoressa Iafrate è in grado di supportare nei momenti difficili e aiuta lungo tutto il percorso.
Può essere contattata subito per un primo incontro e per iniziare a cambiare in meglio la propria vita.